Sağlık

Sağlık, Sağlık Haberleri, Diyet, Zayıflama, Sigara, Sigaranın Zararları

1 haftada 5 kilo verdiren diyet

1 haftada 5 kilo verdiren diyet

Son günlerde sıkça duyduğumuz 1 haftada 5 kilo verdiren diyet olarak bilinen diyet hakkında bilgi vermek amaçlı bu konuyu açmak gereği duyduk. Öncelikle bu diyeti kesinlikle tavsiye etmiyoruz.... 

Sigarayı bırakma hattına yoğun ilgi

Sigarayı bırakma hattına yoğun ilgi

Sağlık Bakanlığı’nın sigara bırakma hattı ‘Alo 171′i iki ayda 200 bin kişi aradı. Telefon hattını arayan vatandaşların hepsinin sigaraya bırakmaya istekli olması ve... 

En ideal rejim bulundu!

En ideal rejim bulundu!

Kilo almamak için bu yöntem ideal… DANİMARKALI bilimadamları, 8 Avrupa ülkesinde yapılan ve bu alanda şimdiye kadarki en geniş çaplı araştırmada, kilo almamak için ideal rejimi tespit... 

Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları

Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları

Eşinizle birlikte sağlıklı beslenmeyi benimserseniz forma girmeniz çok daha kolay olacaktır. Vücudumuz için gerekli olan 40 civarındaki besin öğesini sağlayan tek bir besin yok. Cinsiyete,... 

10 adımda daha iyi cinsellik!

10 adımda daha iyi cinsellik!

Aşk hayatınızı renklendirmek için farklı şeyler denemelisiniz. İşte size hem partnerinizi hem de sizi mutlu edecek öneriler. Beklenmeyeni yapın: İlişkinizdeki monotonluğu ortadan kaldıracak... 

Makyaj temizleme tüyoları

Makyaj temizleme tüyoları

Çoğu zaman cildimizin nefes almasını engelleyen makyajı temizlerken farkında olmadan ciltteki bakterilerden arınıyoruz, tıkanmış gözenekleri boşaltıyoruz. Makyaj temizleme; her kadın için... 

Hamile kalmanın en iyi yolları

Hamile kalmanın en iyi yolları

Bazı kadınlar hiçbir doğum kontrol yöntemine başvurmadan kolayca hamile kalır. Kimileri içinse hamile kalmak, zahmetli ve sıkıntılı bir dizi yöntem, prosedür ve test anlamına gelebilir. Hamile... 

Kurban kesenler dikkat!

Kurban kesenler dikkat!

Kurban Bayramı’nda özellikle büyükbaş hayvan kesimi yapacakları uzmanlar uyardı. Kurbanlığı keserken aşırı derecede güç sarf edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, bu sırada tansiyon,... 

Saçınız mı dökülüyor?

Saçınız mı dökülüyor?

Mevsimsel değişikliler, güneş, kimyasallar, genetik özellikler, stres. İşte bunlar saç dökülmesine neden olarak sayılabilecek bir kaç başlık… Fakat her saç dökülmesi sadece dış etkenlerden... 

Kışın nasıl spor yapmalıyız?

Kışın nasıl spor yapmalıyız?

Dikkat etmeniz gereken bazı hususlar var… Yaz aylarında; deniz kenarında kısa süreli koşular ve akşam saatlerinde yürüyüşler soğuk kış günlerinde mümkün olmuyor. Bunun yerini evde... 

Sayfalar: 1 2 3 4 5 İleri